Среда, 22.11.17, 10:11
Приветствую Вас Гость
Внимание
Лечась травами, помните, что это лекарство. А лекарства должны быть дозированными. Травы нельзя употреблять по принципу: чем больше выпьешь, тем быстрее вылечишься. Одни и те же травы нельзя применять длительное время. Через месяц-два лечения травами надо делать перерыв или менять рецептуру
R******
Ваше мнение
Была ли для Вас полезной представленная на сайте информация?
Всего ответов: 345
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Авитаминоз

Закончилась зима. До нового урожая овощей и фруктов еще далеко. Многих начинающих ощущать нехватку витаминов беспокоит вопрос - как избежать авитаминоза.

Предлагаем несколько простых апельсин рекомендаций.

  • Прежде всего, чтобы не допустить авитаминоза, необходимо обратить внимание на питание. На столе должны быть петрушка, морковь, свекла, сельдерей, капуста, лук.

  • Чтобы предотвратить этот недуг у детей, им всегда давали гречневую кашу и другие блюда из гречки.

  • Постоянно в меню должны быть яблоки и яблочный сок.

  • Для профилактики и лечения авитаминоза полезно употреблять апельсины.
  • Следует приготовить витаминное средство из ягод черной смородины.

    Столовую ложку засушенных или замороженных ягод черной смородины залить стаканом кипятка. Настоять два часа, при необходимости подсластить медом. Пить по полстакана 3 раза в день

    Для пополнения организма витаминами можно приготовить и витаминный чай. В его состав входят:
    • плоды черной смородины и шиповника,
    • листья крапивы двудомной,
    • натертая и высушенная морковь.
    Все компоненты берутся в равных частях. Такую смесь добавляют к обычному чаю или готовят в отдельности лечебный чай. Но, готовя чай, необходимо помнить, что дневная норма плодов шиповника - пять - десять ягод.

    В случае авитаминоза принесет пользу и настой настурции большой.

    20 гр измельченных листьев и цветов настурции большой залить стаканом кипятка. Две-три минуты подержать на слабом огне, настоять 40 минут. Пить по три столовых ложки три раза в день

    Это настой эффективен и для профилактики авитаминоза.

    По материалам газеты "Зеленая планета Натальи Земной"

    Категория: Профилактика и лечение |(03.03.11) Добавил: Lika
    Просмотров: 4224 | Рейтинг: 0.0/0

    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email:
    Код *:
    В графу "Код" проставляется число (результат вычисления формулы).
    Чтобы оставить комментарий, не обязательно регистрироваться на сайте. Если не получается добавить комментарий, проверьте настройки браузера (возможно, запрет Java Script).
    Радиопрограмма
    "Зеленая планета"
    Для корректной работы вкл."Использовать JavaScript"
    Слушаете ли Вы записи радиопрограмм?
    Всего ответов: 74