Воскресенье, 30.04.17, 06:08
Приветствую Вас Гость
Внимание
Лечась травами, помните, что это лекарство. А лекарства должны быть дозированными. Травы нельзя употреблять по принципу: чем больше выпьешь, тем быстрее вылечишься. Одни и те же травы нельзя применять длительное время. Через месяц-два лечения травами надо делать перерыв или менять рецептуру
R******
Ваше мнение
Была ли для Вас полезной представленная на сайте информация?
Всего ответов: 343
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Гипертония: профилактика и лечение

Очень важно предупредить появление болезни. А для этого необходимо упорядочить образ жизни. Напряжение снимать активным отдыхом. Иногда достаточно изменить род занятий, одновременно (тем, кто курит) бросить курить, отказаться от употребления алкоголя, не переедать. Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, необходимо заняться физкультурой, спортом.

Немаловажное значение для профилактики гипертонии имеет ограничение употребления соли. Ее можно заменять приправами из зелени. И следует запомнить, что употребление в достаточном количестве зелени, овощей, фруктов, ягод может предупредить не только гипертонию, а и множество других заболеваний, укрепить защитные силы организма.

Людям старшего возраста необходимо отказаться продуктов, возбуждающих нервную систему деятельность сердечно-сосудистой. Т.е., от кофе, крепкого чая, шоколада, мясных бульонов, острых закусок и приправ. Следует обогатить свое питание солями магния, которые содержатся в гречневой каше, овсяной, горохах, изюме, инжире, кукурузе, в бобовых, картофеле. Употреблять много свеклы красной, так как этот овощ хорошо снижает давление, нормализует его. Борщ - традиционное украинское блюдо - чудесная профилактика заболевания гипертонией. Ведь в борще всегда есть свекла, фасоль, капуста, зелень, специи, продукты, которые позитивно действуют на все органы и системы в организме, улучшают кровообращение, нормализуют сосуды.

Если начало повышаться давление, необходимо сразу начать лечение. И лучше всего лекарствами из растений. А подбирать их нужно так, чтобы они действовали на органы и системы, изменение функций которых и привело к нарушению обмена веществ и появлению симптомов гипертонии.

Если причиной повышения давления были больные почки, наши предки делали лекарство из кукурузы.

Лекарство из кукурузы

Столовую ложку кукурузной муки залить вечером стаканом кипяченной охлажденной воды, размешать, настоять до утра. Утром натощак съесть это лекарство (можно размешать)

Как говорится, такой себе завтрак гипертоника. А вечером, перед сном, чтобы нормализовать давление, успокоить нервную систему, нужно принять другое природное и очень доступное лекарство - из укропа.

Лекарство из укропа

Чайную ложку измельченных семян укропа съесть и запить теплой водой (в воду можно добавить немного меда)

Следовательно, утром - кукурузная мука, вечером - измельченный укроп. Употреблять месяц, потом сделать недельный перерыв и продолжить лечение. Такие лекарства улучшают состояние больного гипертонией, помогают излечить заболевание.

В зимнюю пору достаточно часто используют другой эффективный рецепт от гипертонии. Делают лекарство из алоэ.

Лекарство из алоэ

Три капли сока алоэ развести чайной ложкой воды. Выпить утром натощак. Курс лечения - три-четыре недели. Потом неделя перерыв, и повторить лечение

У женщин в период климакса также нередко повышается давление. В таком случае следует обратиться к калине, душице и ежевике. Сделать лекарство из смеси листочков этих растений.

Лекарство из смеси калины, душицы, ежевики

Чайную ложку измельченной смеси (1:1:1) залить стаканом кипятка, настоять 25 минут, процедить. Пить по четверти стакана четыре раза в день. Проходит головная боль, прекращаются приливы, успокаивается нервная система

Универсальное растение для нормализации артериального давления - боярышник. Его используют для лечения и гипертонии, и гипотонии. Так как это растение нормализует давление, работу сердца, улучшает состояние коронарных сосудов.

Лекарство из боярышника

Столовую ложку ягод боярышника (можно брать также листья, цветы, веточки) залить стаканом кипятка. Настоять час. Употреблять по четверти стакана четыре раза в день.

Боярышник - не токсичен. Его можно добавлять в чай, компоты. Вспомогательное средство при гипертонии - настойка валерианы лекарственной.

Для того, чтобы лечение гипертонии было эффективным, необходимо прежде всего определить причину заболевания и устранять ее.

По материалам газеты "Зеленая планета Натальи Земной"

Категория: Профилактика и лечение |(17.11.10) Добавил: Lika
Просмотров: 8239 | Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
В графу "Код" проставляется число (результат вычисления формулы).
Чтобы оставить комментарий, не обязательно регистрироваться на сайте. Если не получается добавить комментарий, проверьте настройки браузера (возможно, запрет Java Script).
Радиопрограмма
"Зеленая планета"
Для корректной работы вкл."Использовать JavaScript"
Слушаете ли Вы записи радиопрограмм?
Всего ответов: 73